5 dấu hiệu cho thấy bạn đang làm việc quá sức Thời gian làm việc nhiều kết hợp với khối lượng công việc lớn rất dễ khiến bạn bị kiệt sức. Điều này có thể khiến bạn bị một số bệnh như huyết áp cao, đau tim, bệnh về da liễu cũng như một số bệnh về tinh thần như tuyệt vọng, thiếu sức sống, cảm giác mệt mỏi và chán nản. Dưới đây là 5 dấu hiệu điển hình của một người lao động khi làm việc quá sức: 1. Bạn cảm thấy bực bội khi các đồng nghiệp cứ lượn lờ quanh nơi làm việc của bạn: Bạn cảm thấy khó chịu với bất cứ ai đến gần hoặc định nói chuyện với bạn. Bạn cảm thấy khó kiểm soát tinh thần và ngày càng dễ nổi nóng với đồng nghiệp, những người bạn từng rất thân thiết. Đây không chỉ đơn giản là việc thay đổi hành vi cư xử mà là hậu quả của việc làm việc quá sức. 2. Bạn đi làm muộn nhưng chỉ muốn về sớm: Bạn đã từng dậy rất đúng giờ và háo hức đi làm vào mỗi buổi sáng, nhưng giờ đây mỗi ngày bạn cảm thấy một nỗi sợ mỗi khi nghĩ đến văn phòng. Đặc biệt sau giờ nghỉ trưa bạn bắt đầu nhìn đồng hồ liên tục và đếm từng phút cho đến khi hết ngày. 3. Không còn sự nhiệt tình trong công việc nữa mà thay vào đó là sự thờ ơ:...
Bình luận truyện